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吸汗衣在当下非常流行，其主要的排汗减肥功能吸引了无数小仙女的目光。 服用有害吗？ 穿运动服有哪些注意事项？ 一起来看看吧。

因为汗衣的原理是让人在密闭炎热的环境中快速脱水， 据说长时间穿着汗湿的衣服不宜运动，否则容易引起并发症，尤其是在夏天。 另外，运动服除了处于密闭状态之外，不仅汗水无法逃逸，你的体温也无法逃逸。 长此以往，你肯定会中暑的。

据了解，一些职业运动员为了短时间减肥，会选择穿运动裤， 但这并不代表它适合普通人。 一位网友穿着运动服跑步，晕倒1分钟，抽搐3次。 医生说，长时间穿着运动服会导致电解质失衡，从而导致脱水，严重时还会昏厥。 ，所以平时不戴就不戴了。 戴的话最多戴3小时以上。 汗衣在运动后会积聚大量汗水，不舒服，所以最好在运动后脱下清洗。 如果早洗，会损伤衣服的纤维。 时间长了会留下难看的污渍，所以衣服一定要勤换洗。

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