2023-08-20 11:46:53来源：互联网
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1、秋葵去蒂，清洗干净。
2、将秋葵切成两片备用。
3、锅中水烧开，倒入秋葵焯3-4分钟。
4、焯水后，用冷水冲洗，沥干水分。
5、调味：在盘中加入足够的香精，加入一勺糖和一勺蚝油，搅拌均匀。
6、将秋葵放入调料中，使调料充分包裹在每个秋葵上。直接上桌。
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